pam-ferres

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1. Aproximadamente, ¿cuánto tiempo llevas en IF?

Tres años más o menos

2. Que estabas buscando cuando llegaste?
Un cambio de perspectiva, físico, y una nueva manera de valorarme

3. Que cambios físicos has tenido en este tiempo? (peso, cambio físico)
Me doy cuenta que cuando subo de peso ya no subo igual que antes, como que mi metabolismo se desatoró , y pues aún después de tener bebé he estado volviendo poco a poco a mi figura anterior

4. Que cambios internos has tenido en este tiempo?
La manera de verme al espejo no es como antes, ahora si derepente tengo “unos kilitos de más” ya no me perturba, ya no me define, aprendí en la práctica a aceptarme y no sólo tolerarme.

5. Que es para ti hoy en día Inspiring Fitness y trabajar con Atenea?
Es un estilo de vida, un “Reset” que puedo aplicar cada vez que quiero, no sólo un régimen o dieta que dejas en el pasado o guardada en un cajón

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